La clubbell sirve para trabajar fuerza, resistencia y flexibilidad mediante movimientos de elongación. Ideal para trabajos de coordinación y equilibrio. Fabricado en acero con recubrimiento cerámico. Zona de agarre redondeado. Buen agarre. Disponible en 6 pesos. Color: negro.
Pesos disponibles:
Ref. 59370B – 2 kg. Longitud 340 mm. Diámetro de la base 39 mm. Diámetro del agarre 20 mm. Diámetro del pomo 34 mm.
Ref. 59371B – 4 kg. Longitud 420 mm. Diámetro de la base 49 mm. Diámetro del agarre 27 mm. Diámetro del pomo 44 mm.
Ref. 59372B – 6 kg. Longitud 480 mm. Diámetro de la base 56 mm. Diámetro del agarre 30 mm. Diámetro del pomo 48 mm.
Ref. 59373B – 8 kg. Longitud 532 mm. Diámetro de la base 62 mm. Diámetro del agarre 30 mm. Diámetro del pomo 54 mm.
Ref. 59374B -10 kg. Longitud 572 mm. Diámetro de la base 65 mm. Diámetro del agarre 35 mm. Diámetro del pomo 60 mm.
Ref. 59375B – 12 kg. Longitud 670 mm. Diámetro de la base 71 mm. Diámetro del agarre 37 mm. Diámetro del pomo 60 mm.
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El entrenamiento con clubbells (mazas) es una de las formas más antiguas que se conocen de entrenamiento atlético y de combate. Las mazas tienen el peso desplazado hacia un extremo y eso que hace que el cuerpo tenga qu esforzarse para vencer la fuerza de palanca que se produce y precisamente por eso, no es necesario ejercitarse con pesos muy elevados, reduciendo posibles lesiones.
Se pueden usar uno o dos mazas, dependiendo del ejercicio a realizar.
Ver en blog: Ejercicios con Clubbells.
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